Canh bắp cải cuộn cá thác lác với hương vị tươi mát, mới lạ sẽ mang đến cho gia đình bạn những trải nghiệm thú vị trong bữa ăn gia đình.
Canh bắp cải cuộn cá thác lác

Thành phần

  • 500 g cá thác lác
  • 300 g xương heo
  • 400 g bắp cải
  • 30 g cà rôts
  • 2 thìa cà phê hạt nêm
  • 1/2 thìa cà phê bột ngọt
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1 quả ớt sừng
  • 1/2 thìa cà phê tiêu xay
  • dầu chiên
  • nước mắm
  • hành lá

Hướng dẫn

  • 1. Xương rửa thật sạch, hầm lấy nước nấu canh.
  • 2. Cá thác lác quết với hạt nêm và bột ngọt cho dai, sau đó trộn thật đều với hành băm, tỏi băm, ớt, tiêu và nước mắm.
  • 3. Cà rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa, xắt lát. Bắp cải, hành lá rửa thật sạch, chần qua nước sôi.
  • 4. Trải bắp cải ra, phết ít cá thác lác vào, cuộn lại, dùng hành lá buộc chặt. Làm lần lượt cho đến hết.
  • 5. Khi nước dùng được, cho bắp cải vào nồi, nấu đến khi chín, nêm gia vị vừa ăn.Múc canh ra tô, trang trí theo ý thích.

Thông tin thêm:

Trước khi cuộn cá thát lát bạn phải chần bắp cải qua nước nóng, lá sẽ mềm, có độ dai, cuốn dễ và đẹp hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bánh quẩy cAch Bánh tart trứng DÃƒÆ n Nhận diện gà chứa kháng sinh món ăn Pháp cá kho nước cốt dừa nấm tịnh biên pizza thập cẩm công thức cháo lươn thịt gà cuộn bông cải sởi cổ truyền rau má diếp cá huong dan cach lam banh mi cơm hải nam pha tuong ngành du lịch cÃƒÆ chay Nuoc cot dua Kệ sách Banh bot my cách làm chả băm từ thịt gà cà kho ngon Món ăn ngày tết sức khỏe thụ thai thực phẩm thịt băm chiên lá lốt đặc sản Quảng Ninh cach lam vit xao sa ot thực đơn cơm chiều làm bánh mì mon chinh ngõ sườn bò cà ri tôm món Thái Trâm Phạm bún thịt nướng Cách nau pho bo Cún Khang Mỳ trứng thịt xá xíu thực phẩm tuổi 50 cơm đậu bánh ngô chiên cay Mướp đắng xôi ngon Banh kem thịt băm viên sốt nui dự thit kho tau thom ngon cách pha soda năm âm lịch Quỳnh Nga Làm mứt dâu tằm khi đang Mứt tết cà phê sức khỏe caffeine gừng dáng vóc cà chua ung thư óng cha bap Cháo Tiều ấm lòng ngày mưa cach lam banh my Món Ý sườn non kho Cún Khang Ngọt thơm canh bí đỏ bò thịt heo làm chà bông ca ch la m ba nh thịt gà nấu kim chi tóc đẹp bổ sung thực phẩm béo phì tỏi sống Cún Khang Nô m hê n trô n hoa chuô i mi tuong den Han Quoc chè nóng mùa đông bơ karité làm đẹp chà là huyết áp táo bón làm chè ngô sốt chua Tré món ngon của người miền Trung vit trị bệnh nha chu dầu cá GA KFC bánh bông lan dưa hấu bông lan cuộn Nga lÃng Bánh gio XÔi xôi hạt sen Nhà Giải mã khô rắn miền Tây bún mắm mắm món Nam Xuân Quế Kem mut đậu bắp dinh dưỡng sức khỏe ẩm thực xứ mường xoai dam chua ngot ngon Mon che ngon giảm cân hạt cà phê giảm cân ăn chay rau củ canh thịt gà chống viêm giảm đau gừng cai rượu giảm cân da sáng Bo Bit Tet quà mật ong ấm chanh cà tím lợi ích sức khỏe hạt bí đỏ kháng viêm kẽm tương ớt trộn tỏi Vit nuong Đừng nộm măng tây mỳ ý cach lam mien tim ga nhà hàng 5 sao Ca cơm c º chất phụ gia mì ý đậu que khooai Tom kho Chọn sườn non sữa tươi pha marshmallow vị chocolate Thịt ba chỉ tai heo Cach do xoi món kho Tôm kho trứng cút dầu mè kem dâu tây sữa Bánh ngon bánh đẹp mà chẳng cần lò ca loc nuong mo hanh Bong lan Bò kho